58 питань · 20 хв

Какой у вас механизм психологической защиты?

Современный аналог теста К.К. Плутчика «Индекс жизненного стиля» показывает механизмы психологической защиты, которые развиваются с детства и регулируют наши эмоции. Эти механизмы защищают психику от стресса, но их чрезмерное использование может затруднить адаптацию личности к тяжелым фрустрационным событиям. Тест позволяет диагностировать 8 основных видов психической защиты, давая возможность понять, как вы справляетесь с трудностями. Определите, какие из этих принципов вы используете, и сделайте первый шаг к осознанию своего жизненного стиля. Результаты теста помогают лучше понять себя и найти новые способы справиться с жизненными вызовами. Начнем прямо сейчас!

Почати тест