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Können Sie ablehnen?

Das Wort „Nein“ hat eine besondere Kraft, die verletzen oder beleidigen kann. Für manche Menschen ist Ablehnung ein kleiner Moment, für andere ist sie jedoch ein großer Stressfaktor. Manche Menschen haben Angst, Nein zu sagen, aus Angst vor Konflikten oder dem Ruin der Beziehung. Besonders schwierig ist es, Vorgesetzten, Verwandten oder Freunden, die uns etwas anvertrauen, eine Absage zu erteilen...

Kategorie
Beziehungen
Dauer
4 Min.
Fragen
12

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Das Wort „Nein“ hat eine besondere Kraft, die verletzen oder beleidigen kann. Für manche Menschen ist Ablehnung ein kleiner Moment, für andere ist sie jedoch ein großer Stressfaktor. Manche Menschen haben Angst, Nein zu sagen, aus Angst vor Konflikten oder dem Ruin der Beziehung. Besonders schwierig ist es, Vorgesetzten, Verwandten oder Freunden, die uns etwas anvertrauen, eine Absage zu erteilen...

Was dieser Test erfasst

"Können Sie ablehnen?" gehoert zum Thema "Beziehungen" und umfasst 12 Fragen. Die Bearbeitung dauert etwa 4 Minuten und passt gut in eine kurze, konzentrierte Sitzung.

So nutzen Sie das Ergebnis

Verstehen Sie das Ergebnis von "Können Sie ablehnen?" als Anstoss zur Reflexion: Es kann Tendenzen, Staerken oder Fragen sichtbar machen, die Sie mit einer Fachperson oder einer vertrauten Person besprechen koennen.

Vor dem Start

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, lesen Sie jede der 12 Fragen aufmerksam und antworten Sie nach Ihrem aktuellen Zustand, nicht danach, wie es sein sollte.

Fragen zu diesem Test

Kann ich "Können Sie ablehnen?" ohne Registrierung machen?

Ja. Sie koennen den Test online am Smartphone oder Computer machen. Antworten Sie ehrlich und ohne Eile, damit das Ergebnis nuetzlicher wird.

Ist das Ergebnis eine Diagnose?

Nein. Das Ergebnis ist ein Hinweis zur Selbstreflexion und ersetzt keine medizinische, psychologische oder andere professionelle Beratung.

Kann ich den Test wiederholen?

Ja. Eine Wiederholung kann sinnvoll sein, wenn sich Ihre Situation veraendert hat oder Sie das Ergebnis spaeter vergleichen moechten.

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