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Haben Sie genügend Vitamine? Auf Vitaminmangel testen!

Vitamine spielen in unserem Körper eine große Rolle. Sie schützen das Immunsystem, versorgen bestimmte Organe mit lebenswichtigen Funktionen und stärken Haare, Knochen und Zähne. Fehlt dem Körper jedoch ein bestimmtes Vitamin, kommt es zu einer Fehlfunktion im Körper, die den Prozess des Vitaminmangels auslöst. Symptome eines Vitaminmangels sind schwierig...

Kategorie
Lebensstil
Dauer
12 Min.
Fragen
35

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Vitamine spielen in unserem Körper eine große Rolle. Sie schützen das Immunsystem, versorgen bestimmte Organe mit lebenswichtigen Funktionen und stärken Haare, Knochen und Zähne. Fehlt dem Körper jedoch ein bestimmtes Vitamin, kommt es zu einer Fehlfunktion im Körper, die den Prozess des Vitaminmangels auslöst. Symptome eines Vitaminmangels sind schwierig...

Was dieser Test erfasst

"Haben Sie genügend Vitamine? Auf Vitaminmangel testen!" gehoert zum Thema "Lebensstil" und umfasst 35 Fragen. Die Bearbeitung dauert etwa 12 Minuten und passt gut in eine kurze, konzentrierte Sitzung.

So nutzen Sie das Ergebnis

Verstehen Sie das Ergebnis von "Haben Sie genügend Vitamine? Auf Vitaminmangel testen!" als Anstoss zur Reflexion: Es kann Tendenzen, Staerken oder Fragen sichtbar machen, die Sie mit einer Fachperson oder einer vertrauten Person besprechen koennen.

Vor dem Start

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, lesen Sie jede der 35 Fragen aufmerksam und antworten Sie nach Ihrem aktuellen Zustand, nicht danach, wie es sein sollte.

Wichtiger Hinweis

Wenn das Thema Sie stark belastet oder das Ergebnis beunruhigend wirkt, wenden Sie sich an eine qualifizierte Fachperson. In einem Notfall kontaktieren Sie den lokalen Notdienst.

Fragen zu diesem Test

Kann ich "Haben Sie genügend Vitamine? Auf Vitaminmangel testen!" ohne Registrierung machen?

Ja. Sie koennen den Test online am Smartphone oder Computer machen. Antworten Sie ehrlich und ohne Eile, damit das Ergebnis nuetzlicher wird.

Ist das Ergebnis eine Diagnose?

Nein. Das Ergebnis ist ein Hinweis zur Selbstreflexion und ersetzt keine medizinische, psychologische oder andere professionelle Beratung.

Kann ich den Test wiederholen?

Ja. Eine Wiederholung kann sinnvoll sein, wenn sich Ihre Situation veraendert hat oder Sie das Ergebnis spaeter vergleichen moechten.

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