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Diagnosi del burnout professionale

Il burnout professionale colpisce ogni giorno sempre più persone, soprattutto quelle il cui lavoro è direttamente correlato ad altre persone. Ciò si manifesta in una diminuzione dell’efficienza lavorativa, nell’indebolimento delle capacità comunicative e nell’aumento della tensione emotiva, che portano a stress e depressione.

Categoria
Emozioni
Durata
10 min
domande
30

Inizia il test

Il burnout professionale colpisce ogni giorno sempre più persone, soprattutto quelle il cui lavoro è direttamente correlato ad altre persone. Ciò si manifesta in una diminuzione dell’efficienza lavorativa, nell’indebolimento delle capacità comunicative e nell’aumento della tensione emotiva, che portano a stress e depressione.

Che cosa valuta questo test

"Diagnosi del burnout professionale" appartiene al tema "Emozioni" e include 30 domande. Richiede circa 10 minuti, quindi si completa facilmente in una breve sessione.

Come usare il risultato

Considera il risultato di "Diagnosi del burnout professionale" come uno spunto di riflessione: puo evidenziare tendenze, punti di forza o domande da discutere con un professionista o una persona fidata.

Prima di iniziare

Prenditi qualche minuto, leggi con attenzione ciascuna delle 30 domande e rispondi in base al tuo stato attuale, non a come dovrebbe essere.

Nota importante

Se il tema ti preoccupa molto o il risultato ti sembra allarmante, valuta di contattare un professionista qualificato. In caso di emergenza, chiama i servizi locali.

Domande su questo test

Posso fare "Diagnosi del burnout professionale" senza registrazione?

Si. Puoi fare il test online da telefono o computer. Rispondi con sincerita e senza fretta, cosi il risultato sara piu utile.

Il risultato e una diagnosi?

No. Il risultato e uno spunto informativo per riflettere su di se e non sostituisce consulenze mediche, psicologiche o professionali.

Posso rifare il test?

Si. Ripetere il test puo essere utile se il tuo stato o il contesto sono cambiati, oppure se vuoi confrontare il risultato piu avanti.

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