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Prova di ansia

Il test dell'ansia ti aiuta a vedere quanto fortemente si manifestano nella vita di tutti i giorni la tensione interna, l'attenzione e la tendenza a preoccupazioni inutili e all'anticipazione di eventi sfavorevoli. Le domande riguardano le reazioni abituali all'incertezza, agli errori, alla comunicazione, al controllo della situazione e ai propri pensieri. Come...

Categoria
Personalità
Durata
10 min
domande
30

Inizia il test

Il test dell'ansia ti aiuta a vedere quanto fortemente si manifestano nella vita di tutti i giorni la tensione interna, l'attenzione e la tendenza a preoccupazioni inutili e all'anticipazione di eventi sfavorevoli. Le domande riguardano le reazioni abituali all'incertezza, agli errori, alla comunicazione, al controllo della situazione e ai propri pensieri. Come...

Che cosa valuta questo test

"Prova di ansia" appartiene al tema "Personalità" e include 30 domande. Richiede circa 10 minuti, quindi si completa facilmente in una breve sessione.

Come usare il risultato

Considera il risultato di "Prova di ansia" come uno spunto di riflessione: puo evidenziare tendenze, punti di forza o domande da discutere con un professionista o una persona fidata.

Prima di iniziare

Prenditi qualche minuto, leggi con attenzione ciascuna delle 30 domande e rispondi in base al tuo stato attuale, non a come dovrebbe essere.

Nota importante

Se il tema ti preoccupa molto o il risultato ti sembra allarmante, valuta di contattare un professionista qualificato. In caso di emergenza, chiama i servizi locali.

Domande su questo test

Posso fare "Prova di ansia" senza registrazione?

Si. Puoi fare il test online da telefono o computer. Rispondi con sincerita e senza fretta, cosi il risultato sara piu utile.

Il risultato e una diagnosi?

No. Il risultato e uno spunto informativo per riflettere su di se e non sostituisce consulenze mediche, psicologiche o professionali.

Posso rifare il test?

Si. Ripetere il test puo essere utile se il tuo stato o il contesto sono cambiati, oppure se vuoi confrontare il risultato piu avanti.

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