Testmetris Testy online

Wszystkie testy / Emocje

Czy cierpisz na melancholię lub depresję?

Czy ostatnio czułeś się smutny? Czy łatwo się męczysz w pracy? A ty nic nie chcesz? Być może to depresja lub po prostu melancholia. Rozwiąż nasz krótki test na depresję i dowiedz się, czy Twoje uczucia mogą wynikać z depresji, czy tylko z chwilowego zmęczenia.

Kategoria
Emocje
Czas
6 min
pytań
16

Rozpocznij test

Czy ostatnio czułeś się smutny? Czy łatwo się męczysz w pracy? A ty nic nie chcesz? Być może to depresja lub po prostu melancholia. Rozwiąż nasz krótki test na depresję i dowiedz się, czy Twoje uczucia mogą wynikać z depresji, czy tylko z chwilowego zmęczenia.

Co sprawdza ten test

"Czy cierpisz na melancholię lub depresję?" nalezy do tematu "Emocje" i zawiera 16 pytan. Wypelnienie zajmuje okolo 6 minut, wiec test wygodnie wykonasz w jednej krotkiej sesji.

Jak korzystac z wyniku

Traktuj wynik "Czy cierpisz na melancholię lub depresję?" jako punkt wyjscia do refleksji: moze pokazac sklonnosci, mocne strony albo pytania warte omowienia ze specjalista lub zaufana osoba.

Zanim zaczniesz

Zarezerwuj kilka minut, przeczytaj uwaznie kazde z 16 pytan i odpowiadaj zgodnie z obecnym stanem, a nie z tym, jak powinno byc.

Wazna uwaga

Jesli temat mocno cie niepokoi albo wynik wydaje sie alarmujacy, skontaktuj sie z wykwalifikowanym specjalista. W naglej sytuacji wezwij lokalne sluzby ratunkowe.

Pytania o ten test

Czy moge wykonac "Czy cierpisz na melancholię lub depresję?" bez rejestracji?

Tak. Test mozna wykonac online na telefonie albo komputerze. Odpowiadaj szczerze i bez pospiechu, aby wynik byl bardziej przydatny.

Czy wynik jest diagnoza?

Nie. Wynik jest informacyjna wskazowka do autorefleksji i nie zastepuje porady medycznej, psychologicznej ani innej konsultacji specjalistycznej.

Czy moge powtorzyc test?

Tak. Powtorzenie moze byc przydatne, jesli zmienil sie twoj stan, kontekst albo chcesz porownac wynik po pewnym czasie.

Powiazane zestawy

Podobne testy