Czy tłumisz swoje uczucia?
Wszyscy lubimy osoby otwarte, które nie są nieśmiałe i swobodnie wyrażają swoje uczucia i emocje. Miło jest się z nimi komunikować, ładują i motywują. Ale są też ludzie, którzy próbują stłumić swoje uczucia, nakładając na twarz taką czy inną maskę. Wydaje się, że cały czas masz z nimi kontakt, ale nie wiesz jak...
Wszyscy lubimy osoby otwarte, które nie są nieśmiałe i swobodnie wyrażają swoje uczucia i emocje. Miło jest się z nimi komunikować, ładują i motywują. Ale są też ludzie, którzy próbują stłumić swoje uczucia, nakładając na twarz taką czy inną maskę. Wydaje się, że cały czas masz z nimi kontakt, ale nie wiesz jak...
Co sprawdza ten test
"Czy tłumisz swoje uczucia?" nalezy do tematu "Emocje" i zawiera 16 pytan. Wypelnienie zajmuje okolo 6 minut, wiec test wygodnie wykonasz w jednej krotkiej sesji.
Jak korzystac z wyniku
Traktuj wynik "Czy tłumisz swoje uczucia?" jako punkt wyjscia do refleksji: moze pokazac sklonnosci, mocne strony albo pytania warte omowienia ze specjalista lub zaufana osoba.
Zanim zaczniesz
Zarezerwuj kilka minut, przeczytaj uwaznie kazde z 16 pytan i odpowiadaj zgodnie z obecnym stanem, a nie z tym, jak powinno byc.
Wazna uwaga
Jesli temat mocno cie niepokoi albo wynik wydaje sie alarmujacy, skontaktuj sie z wykwalifikowanym specjalista. W naglej sytuacji wezwij lokalne sluzby ratunkowe.
Pytania o ten test
Czy moge wykonac "Czy tłumisz swoje uczucia?" bez rejestracji?
Tak. Test mozna wykonac online na telefonie albo komputerze. Odpowiadaj szczerze i bez pospiechu, aby wynik byl bardziej przydatny.
Czy wynik jest diagnoza?
Nie. Wynik jest informacyjna wskazowka do autorefleksji i nie zastepuje porady medycznej, psychologicznej ani innej konsultacji specjalistycznej.
Czy moge powtorzyc test?
Tak. Powtorzenie moze byc przydatne, jesli zmienil sie twoj stan, kontekst albo chcesz porownac wynik po pewnym czasie.
Powiazane zestawy
Podobne testy
- Test poziomu depresji
35 pytań · 12 min
- Kwestionariusz ryzyka samobójstwa
15 pytań · 5 min
- Jaki jest Twój styl humoru?
40 pytań · 14 min
- Diagnoza poziomu wypalenia emocjonalnego
18 pytań · 6 min
- Czy żyjesz czy istniejesz?
15 pytań · 5 min
- Czy jesteś zestresowany lub przygnębiony?
20 pytań · 7 min
- Czy jesteś przygnębiony lub apatyczny?
16 pytań · 6 min
- Czy jesteś w dobrym zdrowiu psychicznym?
16 pytań · 6 min