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Müssen Sie etwas in Ihrem Leben ändern?

Ständige Müdigkeit, schlechter Schlaf, schlechte Laune, der Drang, alles aufzugeben ... Wahrscheinlich verstehen Sie selbst nicht ganz, was passiert. Und Psychologen sagen: Eine depressive Stimmung ist ein klares Signal dafür, dass es Zeit für Veränderung ist. Aber welche genauen Veränderungen im Leben sind nötig?

Kategorie
Karriere
Dauer
6 Min.
Fragen
16

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Ständige Müdigkeit, schlechter Schlaf, schlechte Laune, der Drang, alles aufzugeben ... Wahrscheinlich verstehen Sie selbst nicht ganz, was passiert. Und Psychologen sagen: Eine depressive Stimmung ist ein klares Signal dafür, dass es Zeit für Veränderung ist. Aber welche genauen Veränderungen im Leben sind nötig?

Was dieser Test erfasst

"Müssen Sie etwas in Ihrem Leben ändern?" gehoert zum Thema "Karriere" und umfasst 16 Fragen. Die Bearbeitung dauert etwa 6 Minuten und passt gut in eine kurze, konzentrierte Sitzung.

So nutzen Sie das Ergebnis

Verstehen Sie das Ergebnis von "Müssen Sie etwas in Ihrem Leben ändern?" als Anstoss zur Reflexion: Es kann Tendenzen, Staerken oder Fragen sichtbar machen, die Sie mit einer Fachperson oder einer vertrauten Person besprechen koennen.

Vor dem Start

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, lesen Sie jede der 16 Fragen aufmerksam und antworten Sie nach Ihrem aktuellen Zustand, nicht danach, wie es sein sollte.

Fragen zu diesem Test

Kann ich "Müssen Sie etwas in Ihrem Leben ändern?" ohne Registrierung machen?

Ja. Sie koennen den Test online am Smartphone oder Computer machen. Antworten Sie ehrlich und ohne Eile, damit das Ergebnis nuetzlicher wird.

Ist das Ergebnis eine Diagnose?

Nein. Das Ergebnis ist ein Hinweis zur Selbstreflexion und ersetzt keine medizinische, psychologische oder andere professionelle Beratung.

Kann ich den Test wiederholen?

Ja. Eine Wiederholung kann sinnvoll sein, wenn sich Ihre Situation veraendert hat oder Sie das Ergebnis spaeter vergleichen moechten.

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