Moet je iets veranderen in je leven?
Voortdurende vermoeidheid, slechte slaap, slecht humeur, impulsen om met alles op te houden... Waarschijnlijk begrijp je zelf niet helemaal wat er gebeurt. En psychologen zeggen: een depressieve stemming is een duidelijk signaal dat het tijd is voor verandering. Maar wat zijn precies de levensveranderingen die nodig zijn?
Voortdurende vermoeidheid, slechte slaap, slecht humeur, impulsen om met alles op te houden... Waarschijnlijk begrijp je zelf niet helemaal wat er gebeurt. En psychologen zeggen: een depressieve stemming is een duidelijk signaal dat het tijd is voor verandering. Maar wat zijn precies de levensveranderingen die nodig zijn?