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Hai bisogno di cambiare qualcosa nella tua vita?

Stanchezza costante, sonno scarso, cattivo umore, voglia di mollare tutto... Probabilmente tu stesso non capisci appieno cosa sta succedendo. E gli psicologi dicono: un umore depresso è un chiaro segnale che è tempo di cambiare. Ma quali sono esattamente i cambiamenti di vita necessari?

Categoria
Carriera
Durata
6 min
domande
16

Inizia il test

Stanchezza costante, sonno scarso, cattivo umore, voglia di mollare tutto... Probabilmente tu stesso non capisci appieno cosa sta succedendo. E gli psicologi dicono: un umore depresso è un chiaro segnale che è tempo di cambiare. Ma quali sono esattamente i cambiamenti di vita necessari?

Che cosa valuta questo test

"Hai bisogno di cambiare qualcosa nella tua vita?" appartiene al tema "Carriera" e include 16 domande. Richiede circa 6 minuti, quindi si completa facilmente in una breve sessione.

Come usare il risultato

Considera il risultato di "Hai bisogno di cambiare qualcosa nella tua vita?" come uno spunto di riflessione: puo evidenziare tendenze, punti di forza o domande da discutere con un professionista o una persona fidata.

Prima di iniziare

Prenditi qualche minuto, leggi con attenzione ciascuna delle 16 domande e rispondi in base al tuo stato attuale, non a come dovrebbe essere.

Domande su questo test

Posso fare "Hai bisogno di cambiare qualcosa nella tua vita?" senza registrazione?

Si. Puoi fare il test online da telefono o computer. Rispondi con sincerita e senza fretta, cosi il risultato sara piu utile.

Il risultato e una diagnosi?

No. Il risultato e uno spunto informativo per riflettere su di se e non sostituisce consulenze mediche, psicologiche o professionali.

Posso rifare il test?

Si. Ripetere il test puo essere utile se il tuo stato o il contesto sono cambiati, oppure se vuoi confrontare il risultato piu avanti.

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