Ce tip de stres ai?
Domeniile comportamentale, emoționale și cognitive sunt cele trei niveluri la care se manifestă stresul. Aceste tipuri de relații sunt strâns legate, dar fiecare persoană poate domina la propriul nivel. Unul are izbucniri emoționale mai dezvoltate, altul are mai multe reacții fizice, iar al treilea are mai multă suprasolicitare mentală.
Domeniile comportamentale, emoționale și cognitive sunt cele trei niveluri la care se manifestă stresul. Aceste tipuri de relații sunt strâns legate, dar fiecare persoană poate domina la propriul nivel. Unul are izbucniri emoționale mai dezvoltate, altul are mai multe reacții fizice, iar al treilea are mai multă suprasolicitare mentală.